メンタル相談室こころの杜

よくあるご質問

メンタル以外のご相談も可能ですか?

たとえば、子育ての悩みとか、ご近所トラブルなどのご相談も可能です。いろんな方面とパイプが繋がっておりますから。。。
今の時代、ちょっとした悩みが、積もり積もったら逃げ場を失いますから私が責任をもって笑顔にして見せます。。。
正直,結婚9年もたつと子供は諦めていましたが、平成15年妻は母親になり、私も父親になれました、あの時の産声は今でも忘れていません。2012gのちっちゃな赤ちゃん。病院の廊下の片隅で号泣しました。妻は高齢の初産、結婚9年目の結婚記念日に授かった一人娘も、今や女子高生。時の流れは本当に速い。。。
金メダルをかけてあげました。お父さんの全盛期を見せてあげたかった。自分が42歳の時に授かった娘なので、娘曰く全く覚えていない、とのこと。
運動会、一等賞、笑顔で走った子は、親バカながら娘だけ。。良く頑張ったね。休日に一緒に練習したもんな。泣きべそかきながらも必死にお父さんの背中についてきたね。。きっとあの時の練習は人生のかてになるよ。。。
娘の笑顔に、何度助けられたか。。。貴方に万が一のことがあっても、お父さんは全力で守ってあげるよ。夢に向かって進みなさい。全力でサポートしてあげるよ。。。

出張でのカウンセリングは可能ですか?

可能です。その際の料金はカウンセリング代3000円+1000円の4000円となります。
栃木県那須塩原温泉
那須塩原温泉の部屋から。。。
岐阜県飛騨高山の町並み。
飛騨高山の町並み、良くぞここまでの街並みを残したと思う。。あっぱれ。。あっぱれ。

現在、メンタルクリニックに通院してるのですが、お薬を出されるだけです

実際に、ほとんどの患者様は、同じような訴えをしております。
薬を飲みながらでも、カウンセリングは絶対に必要かと思います。
人にもよりますが、たった一言で良い意味で激変される方も多数おります。
世界遺産の白川郷。よくぞここまで残したと思う。感動もんです。
同じく白川郷。歴史を感じました。。。
福島県大内宿。自分はこのような場所に癒されます。よくぞここまで残してくれたと想います。
大内宿のお蕎麦屋さん。癒されました。

電話でのカウンセリングは可能でしょうか?

基本的には、一対一で患者様の表情なりしぐさなりがかなり重要なのですが、実際にここまで来られない患者様に対しては、声のトーンや話す内容をもとにカウンセリングは可能です。   
080-3029-2952までお問い合わせ下さい。      
福島県飯坂温泉
血統書父、母ともに有名犬。はじめて自宅へ来た時の不安げな表情が印象的だった。愛犬ドンキー君。最初に飲んだお水は美味しかったかい。。。。
ああ無情、今は亡き愛犬、柴犬ドンキー君。イケメンカメラ目線だね。。まるでスフィンクス。寝起きはいつも一緒。午前4時に起きて朝練に行くときいつも見送ってくれたね。午前6時に帰宅するといつも、しっぽふってペロペロしてくれたね。ありがとう。。ドンキー。ただの一度も吠えたり、暴れたりしなかったもんなー。パソコンで資料等作成してる時もお得意のポーズで不思議そうにモニター観ていたね。散歩の時リードなんかいらなかったもんなー、いつも左側時々こちらを、振り向き気遣ってくれたね。犬と言うよりまるで心穏やかな人間そのものだった。大好物のサラミをあげると本当に喜んでくれたね。お父さんは今、片目でもこの世で頑張っているよ、いつまでも見守っていてね。何時かは分からんけど貴方のとこに行くから。そんときゃまた一緒に散歩しような。。See you in heaven someday
本当に、おりこーさんのドンキー君。いつも娘と部屋の中で遊んでいたね。。。

登校拒否などには、対応してますか?

最近では、親御さんからのご相談が大変増えております。
色々な事があり、登校拒否になっております。
いい方向に向かうように対処いたします。
福島県東山温泉に行く途中に立ち寄った、塔のへつり。
同じく東山温泉に行く途中に立ち寄った、塔のへつり。

Eメールでのご相談は可能でしょうか

電話すら困難な方には、文章等から問題の本質を見抜き、カウンセリングいたします。
bwmyf460@yahoo.co.jpがアドレスになります。
群馬県水上温泉
水上温泉、部屋から下を見たら、某高校生が朝練をやっていました。
表彰台の一番高いところは、やっぱり達成感でいっぱい。こちとら伊達に毎朝4時に起きて20キロ走りこんでないからね。。。
埼玉県庄和大凧マラソン、後ろから来ているのは沿道の応援で分かっていたが。もう乳酸がかなりたまっていて踏ん張りがきかない、おそらく30代の時だったような、千葉県某有名高校のエースをぶっちぎれなかったが優勝できました。レース後有名な高校生は、自分が余裕で優勝できると思っていたけど、すごく勉強になりましたのこと。君はまだまだ伸びるよ頑張りなさいって言ってあげ、数年後に、見事箱根駅伝走っていました。新年早々TVの前で号泣。。。

うつ病には対応されていますか?

A. 対応しています。

一口にうつ病と言いましても、色んな種類がございます。うつ病の“からだの症状”には、睡眠障害、疲労感・倦怠感、食欲の減退、動悸・息苦しさ・口が渇くなど、さまざまな症状があるといわれています。また、頭や肩、腰などの「重さや痛み」が、うつ病にともなうことがあるとも考えられています。
メンタルクリニックで処方された薬を飲みながら、私のカウンセリングをお勧めいたします

福岡タワー,余りの高さに写真に納まりきれなかった。
福岡ヤフードーム、本場の長浜ラーメンこれぞ本物と思った。茨城では無理だなー。スープと麺の絶妙なバランス。あっぱれ。。。
福岡県海の中道、宮本武蔵、巌流島沈みゆく夕日。こんな風景は二度と観られ無いだろう。。。。。
下関関門海峡大橋がバック、下関で食べたフグは本当に美味しかった特に,SAで食べたフグナゲットは絶品。某M社のチキンナゲットよりも個人的には上だと思いました。。。

対人恐怖症には対応してますか?

人間関係、コミニュケーショントラブル等のご相談は多いです。
対人恐怖症と言ったいわゆる神経症にも対応致しております。
福岡県太宰府天満宮
元号」、令和は万葉集福岡県の坂本八幡宮が発祥とのこと。
福岡タワーからの町並み。。。
福岡タワーからの風景。。。

電話やEメールでのカウンセリングの場合、料金のお支払いはどの様になりますか?

筑波銀行   渡里支店
口座番号   869531
テルヌマ ヒロマサ
でお願いいたします。
栃木県鬼怒川温泉
同じく鬼怒川温泉
某有名ランナーと最後のトラック勝負、もうゴールは目の前だったが、必死死ぬほどキツカッタ。優勝。シューズは血で真っ赤。ソックスを脱いだら中敷かと思ったら足の裏の皮でした。。
娘にメダルをかけてあげました。この時に、ある御夫婦からサインのリクエストがあり、こんな名もなき親父ランナーでも見ていてくれる人はいるんだ。と実感しました。ありがとうございました。今は走ることはおろか、歩くこともおぼつきませんが、違う世界で頑張っております。。。

発達障害には対応しておりますか?

何年も引きこもりの青年は、現在コンビニで元気に働いております.

福島県芦ノ牧温泉
芦ノ牧温泉の部屋から。。。
皇居での思い出の一枚。確かこの時、有楽町駅近くのパチンコ店が火事で大変な思いした記憶があります。
箱根駅伝、エース区間花の2区。。応援後に鎌倉鶴岡八幡宮へ参拝するのが我が家の年中行事。

面倒な人の対処法

すぐキレる

「ちょっとお願いしただけなのに、今の話でどうしてキレるの?」そんな風に驚いたことはありませんか?キレるということは、相手に威圧感を与えるための方法です。自分の劣等感を覆い隠すための方法の一つです。「見下されているのではないか?」という不安の裏返しが、キレるという態度に現れます。

全てネガティブな返答

「でもさ」「だけど」といつも否定の返答をする人、いませんか?プラスの方向ではなくマイナスの方向のリアクション、つまりネガティブな返答は、相手を否定して自分を守るための手段です。裏を返せば、コンプレックスの表れです。
プライドとは、日本語で自尊心ですが「自分を尊ぶ心」であって本来自分の中で完結するものです。他人に尊んでもらうことでしか成就しないプライドなら、それはプライドじゃありません。

面倒な人はどう対処したらいいのか

なんで面倒なのか?その対策はどうしたらいいのか?を知っておくとよいでしょう。

面倒な人の対処法:1 近づかない

「面倒な人」があなたに対してキレたりネガティブなリアクションをするということは、あなたを優位に感じ、「面倒な人」自身が自分の立場を危ういと感じている証拠です。自分の立場が上になるか下になるか?の瀬戸際だから、面倒なアクションを繰り出してくるのです。自分に自信がないから、自分を過大評価して大きく見せないとやっていられないのです。

なので、物理的に近づかないのが実は一番ストレスがありません。なるべく袖すり合わないのが自分のためなのです。「君子危うきに近寄らず」です。

面倒な人の対処法2:スルーする

会社の同僚や身内に「面倒な人」がいると、近づきたくなくても関わらなくてはならない場面が出てきます。もちろん相手は、色々ジャブを出してきますが、かわす=スルーするのが一番です。

その面倒な人が夫で子供がいる家庭の場合、あくまでも子供を育てるための共同事業者のパートナーだとドライに割り切りましょう。

面倒な人の対処法:3 「自分の常識」は「他人の非常識」と認識する

旦那も会社の人も姑も、当たり前ですが自分とは違う考えの持ち主の一個人です。関係が近ければ近いほど「私のこと、わかってくれるはず!」と思いがちですが、そうとは限りません。むしろ考えが違う、わかってくれてないことが圧倒的に多いのです。

相手を自分の都合のいいように変えることは、できません。変えようと思って相手にいうのは逆効果なことが多いです。「同じように考えたり感じたりしてくれるだろう」と期待するので裏切られた時にカチンとくるのです。相手を変えようと努力をしても、無駄に終わることが圧倒的に多いです。

夫婦はそもそも他人です。自分とは違う一個人として接すると、衝突が少なくなります。 今流行りの「多様性」ですね。

「面倒な人」は、本当のことを言われると怒るので「ここぞ」というとき以外は言わない

言われっぱなしでなく、時折クギを刺すこともナメられない、マウンティング(相手に優位に立たれる)されないために大事です。「ここぞ!」という時に本気で怒ると結構効きます。事実、仕事上でトラブルが発生した時「プライバシーの侵害」だと本気で怒ったら、しばらくはおとなしくしていました。自分の「権利がある」ということを今一度認識することも大事です。言われっぱなしだと、自分がロクでもない人間と思い込んできてしまいます。でも、普通に社会生活が送れている大人ならば、相手が一方的に攻めるようなひどい人ではないはずです。時には毅然とした態度で挑むことも大切です。

「面倒な人」には、「おだてず、こびず、近づかず」です。

「闇金ウシジマくん」の作者さんが、この間テレビで興味深い話をしていました。債権者の特徴は、「自信がない」「見栄っ張り」「実行しない」なんだそうです。「面倒な人」の特徴とかぶりませんか?

残念ながら「面倒な人」は説得しても変らないので、諦めて接するのが自分のエネルギーを無駄に消費しなくて、お得です。(笑)なるべく近づかないこと、そしてへりくだりすぎないことです。そんなつまらない人にかまってないで、もっと楽しいことにベクトルを向けちゃいましょう!

人間の心の不思議

自我とは固定したものではなく、心は絶えず動き、不思議な姿ではたらいています。そしてそれぞれの人間は、家庭の中で、学校で、職場で人間集団の中での役割を担い、人間関係の交渉の内に生活しています。その毎日の生活の内に、人間はさまざまな不安や、悩みや、悲しみや、また喜びや、楽しみを感じています。不安や悩みの悩みの種の多い現実の生活に人はそれぞれが幸福を求め、不安定な人間存在の不安に安定を求め、何十年かに限られたそれぞれの人生に生き甲斐の充実感を求め、また孤独な存在に他からの愛情や支持を求めています。特に青年期では、その将来に無限の可能性を感じ、そのゆえの夢も、欲求も大きく、同時に未知の世界に対する不安も大きいわけです。。。

統合失調症には対応がとれますでしょうか

統合失調症は、およそ100人に1人弱がかかる頻度の高い病気です。「普通の話も通じなくなる」「不治の病」という誤ったイメージがありますが、こころの働きの多くの部分は保たれ、多くの患者さんが回復していきます。
高血圧や糖尿病などの生活習慣病と同じように、早期発見や早期治療、薬物療法と本人・家族の協力の組み合わせ、再発予防のための治療の継続が大切です。脳の構造や働きの微妙な異常が原因と考えられるようになってきています。メンタルクリニックをご紹介することも可能です。
宮城県鳴子温泉
同じく鳴子温泉ホテルからの風景。
とんでもない上り坂、アップダウンの激しーコース。もういっぱいいっぱいの状態だったような。。。
一日の疲れを癒すには、お風呂も重要なアイテム。。クリナップさんのバスは流線型で人間工学に基づいての設計です。いろいろな組み合わせが出来るのでお勧めいたします。もし興味があれば優秀な営業マンもご紹介いたします。。。

お問い合わせ

毎日毎日、情報化社会の中で、人間関係の中で心を病んでしまう方はたくさんおられます。メンタルクリニックでお薬を処方されてもはたして根本治療になるでしょうか?
十分な時間の中でのカウンセリングは必ずや必要だと思います。

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